Der ganz normale äußere Lärm in unserem Alltag hat eine Entsprechung in uns: der Lärm unserer Gedanken, der so gut wie nie verstummt. Die meisten Menschen kennen die Erfahrung, wie leicht sie vom Gedankenstrom mitgerissen werden. Viele Ängste und Sorgen entstehen auf diese Weise, die dann ihrerseits das Gedankenkarussel in Bewegung halten.
Dieser Vortrag beleuchtet anhand von Beispielen aus dem Alltag die Funktionsweise unseres Verstandes. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie wir während unserer alltäglichen Aktivitäten den Kontakt mit unserem innersten Kern, der untrennbar mit der Erfahrung von Stille und Frieden verbunden ist, aufnehmen können. Der Vortrag wird durch eine Übung zur Wahrnehmung der Stille ergänzt.

Inhalte:

• Die Rolle des Bewusstseins
• Stille als Grundlage des Denkens
• Aus der Identifikation mit Gedanken und Emotionen heraustreten
• Unterscheiden zwischen Denken und Wahrnehmen

 Ein Termin ist für dieses Seminar zur Zeit nicht geplant.

Wenn Sie Interesse haben, wenden Sie sich gerne an mich.